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Mostrando entradas de mayo, 2024

Funciones Ejecutivas

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 Funciones Ejecutivas Las funciones ejecutivas son un conjunto de habilidades cognitivas que nos permiten planificar, organizar, tomar decisiones, resolver problemas, controlar impulsos y llevar a cabo múltiples tareas de manera eficiente. Son como el director de una orquesta, coordinando y controlando diferentes procesos mentales para lograr metas y objetivos. Estas funciones están relacionadas con áreas específicas del cerebro, como la corteza prefrontal, y son fundamentales para el éxito en muchas áreas de la vida, incluyendo el trabajo, la escuela y las relaciones personales. Una persona con un buen funcionamiento de las funciones ejecutivas tiende a ser más organizada, adaptable y capaz de enfrentar desafíos de manera efectiva. 1.Planificación: Esta habilidad implica la capacidad de establecer metas a largo plazo y diseñar un plan para alcanzarlas. Incluye identificar los pasos necesarios, asignar recursos y estimar el tiempo requerido para cada tarea. 2.Organización: Consiste...

Funciones Motoras

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La capacidad del cuerpo para realizar movimientos voluntarios e involuntarios es a lo que se refieren las funciones motoras. Nuestras habilidades motoras nos permiten realizar desde levantar un lápiz hasta dar paseos por el parque. El sistema nervioso controla estas acciones a través de las neuronas motoras que transmiten señales desde el cerebro y la médula espinal hacia los músculos, coordinando nuestros movimientos.   Además, las funciones neuromotoras incluyen un rango más amplio. Su alcance va más allá de simplemente ejecutar movimientos, ya que también abarca la coordinación, el equilibrio y la percepción sensorial. O sea, las funciones neuromotoras no se enfocan únicamente en cómo movemos nuestros músculos, sino también en la interpretación de la información sensorial por parte de nuestro sistema nervioso y el ajuste correspondiente de nuestros movimientos. Por poner un ejemplo, al caminar sobre una superficie irregular, nuestro sistema neuromotor está continuamente ana...